Topics
- 8月開催 料理教室 参加者募集

- 8月15日(金)の“エム”キッズクラブでの安産のためのヨーガは休講となります。

- 夏期休暇のおしらせ 8月13日(水)〜17日(日)まで休講とさせていただきます

- “エム”キッズクラブ にて安産のためのヨーガ(マタニティ・ヨーガ)開講
- 町家で宿泊・YOGA 〜心と体のリフレッシュ〜 お子様連れクラス開講!

- 町家で宿泊・YOGA 〜心と体のリフレッシュ〜開講!

Topics バックナンバー
-
■いるかくらぶ・京都について
![]() |
京都の情緒あふれる町屋。格子戸の玄関を入れば、そこには、穏やかで落ち着い
た、あたたかい空間が広がります。ここでは、時もゆっくりと流れ、ここに来るだけで、ゆったりと落ち着きを取り戻し、本来の生き生きとした自分らしさを取り戻せることでしょう |
イベント情報
-
※お問合せページより、メールが送信できない場合や、
3営業日以内に返信がない場合は、メールが届いていない可能性がありますので
お電話またはFAXにてお問合せください。 TEL&FAX:075-204-8231
-
■町家で宿泊・YOGA 〜心と体のリフレッシュ〜 開講!
|
日常を離れ、静かで落ち着いた京町家で宿泊し、アーサナや瞑想、
ヨーガ的な食事など、ヨーガに触れながらゆったりと過ごし、体と心をリフレッシュします。 お子様連れでご参加いただけるクラスも7月より開講いたします。 一般の方 ⇒ 詳細へ お子様連れの方 ⇒ 詳細へ |
|
“エム”キッズクラブにて安産のためのヨーガ(マタニティ・ヨーガ)が開講いたしました。
安産のためのヨーガは、アーサナ(ヨーガのポーズ)、呼吸法、瞑想などを行い、
妊娠期間中のトラブル(腰痛・肩こり・足のつり・体重増加・マタニティブルーなど)を
解消し、お産に向けて、心と体を調えていきます。
ママが軽やかに毎日を過ごすことは、お腹の赤ちゃんにとっての最大のプレゼントです!
皆様のご参加お待ちしております。お申込みなどの詳細コチラ ⇒ 詳細・お申込みへ |
-
■オープニング記念 つながりあそびを行いました。
| 2007年10月18日(木)いるかくらぶ京都にて、つながりあそびを行いました。 3組のママとお子さんに参加していただきました。 ぬくぬくらんど主宰の服部美幸さんと、町田浩志さんをお迎えし、ギターに合わせて 歌を歌って、体を動かしたり、絵本を読んだり…。お子さんたちは、大はしゃぎ!マ マたちと、子育てについて話したりと、とても和やかで楽しいひとときを過ごしまし た。 つながりあそびの予定は 、随時、ホームページにてご案内します。 |
-
■オープニング記念 料理教室の様子
|
||
|
以下は、参加された方々の声です。 ★「食の大切さを感じることができました」 ★「普段捨てているところも美味しくいただくことができ、とても勉強になりました」 ★「手軽にできる料理は実際我が家の食卓へ並べることができ、レパートリーが増えました」 ★「とってもあったかい雰囲気で、親戚の家に遊びに行ったみたいにくつろぎました。子供も横に転がしながらできるので安心ですし、とても楽しかったです」 ★「また料理教室があればぜひ参加したいです」 命をいただき、命を育む食事。いただく命に感謝し、その素材を生かすシンプルな料 理法。いるかくらぶ京都では、食の大切さを皆様と一緒に考えていきたいと思ってい ます。今後の料理教室の予定は、随時、ホームページでご案内します。 |
-
■ベビーヒーリングタッチ体験会の様子
|
||
| 2007年9月2日(日)いるかくらぶ京都にて、ベビーヒーリングタッチ(ベビー マッサージ)の体験会を行ないました。6組のママと赤ちゃんが参加され、体験を終 えたママからは「とても気持ち良さそうな顔をしている娘を見て、私も癒されました」 「親子で楽しめました」「「あたたかい雰囲気の中でいい気持ちで過ごせました」な どの感想をいただきました。 |
是非ご参加ください!
ヨーガ
ヨーガのアーサナ(ポーズ)を行なっていくと、体と心は調和し、自然治癒力が促進され、体の不調が改善されます。呼吸は安定し、心も穏やかになります。ヨーガで感じられる充実感は、かけがえのない喜びとなるでしょう。京都の情緒ある町屋で、ヨーガのクラスを受けてみませんか!
子育て支援
子育ては、妊娠から始まります。産婦人科医や小児科医の協力を得て、助産師やあらゆる専門知識をもったスタッフが、妊娠・子育て中のママや、そのご家族を支援いたします。
特別講座
さまざまな立場や年代の方と交流をもち、テーマに沿って話し合いを行い心身の向上をはかることを目的とした「いるか広場」や、旬の食材を使った簡単な調理法で、素材そのものの美味しさを味わえる「料理教室」など、特別講座を開催しております。










